Na busca pela saúde, muitos turistas não estão dispostos a interromper suas rotinas de dieta e condicionamento físico por uma semana de diversão. Em resposta às demandas dos passageiros, as linhas de cruzeiro estão expandindo suas ofertas de saúde e bem-estar, oferecendo aos viajantes opções de alimentos nutritivos, oportunidades fitness únicas, áreas de relaxamento e muito mais.
Antigamente, o cruzeiro era sinônimo de puro descanso. Comer bem e beber demais faziam parte da viagem. A academia geralmente era em uma pequena sala escondida nas entranhas do navio e os spas não eram muito mais do que uma sala de massagem.
No entanto, essa realidade está mudando, os cruzeiristas estão procurando algo muito diferente - eles querem terminar sua viagem de forma mais saudável do que quando começaram.
As academias têm posicionamento premium no topo do navio, além de trilhas para caminhada, pistas de obstáculos e decks de yoga. Nos spas, você pode fazer massagens, tratamentos anti celulite ou até mesmo aplicação de botox. O “cruzeiro de bem-estar”, como é conhecido, é um setor de turismo crescente aqui e no exterior.
Independentemente de qual linha de cruzeiro ou navio você escolher, poderá encontrar uma academia ou uma pista de corrida ao ar livre a bordo. Mas se você estiver procurando algo mais interativo, é possível se inscrever em algumas aulas fitness durante a sua viagem.
Leque de atividades ligadas ao bem-estar
Para quem está buscando dicas de saúde e bem-estar que possam ser colocadas em prática após o cruzeiro, muitas linhas apresentam vários seminários e atividades de enriquecimento com informações valiosas. Por exemplo, a Crystal Cruise oferece um programa para acelerar seu planejamento em saúde. Ela oferece palestras sobre emagrecimento e nutrição, pilates e desintoxicação para perda de peso. Os cruzeiristas também podem optar pelo tema “Experiências de descoberta” de saúde fitness a fim de cuidar do corpo e da mente. Essas viagens especiais que visam o rejuvenescimento dos turistas oferecem aulas sobre bem-estar e discussões sobre nutrição e dieta com os principais profissionais da área.
Graças a uma grande variedade de instalações esportivas e a um centro de esportes de última geração, a MSC Cruzeiros é uma ótima opção para quem quer manter seu corpo saudável. Além de admirar uma bela vista, você pode queimar calorias e se manter em forma. Há opções para quem gosta de treinar em equipe e para aqueles que preferem se exercitar sozinhos. O navio conta com quadras de vôlei, tênis, basquete e squash. Porém, você pode fazer um percurso de power walking, jogar futebol e se arriscar no minigolfe.
O Allure of the Seas é ideal para quem gosta de manter a adrenalina em alta. O navio conta com atividades como tirolesa e dois simuladores de surf, o FlowRider. Além disso, o Vitality Spa oferece o que há de mais avançado em tratamentos estéticos. O AlLure também possui uma academia de ginástica a bordo de última geração, com aulas de yoga e tai chi.
Já o Liberty of the Seas oferece diversas atividades para mantê-lo em movimento. Você pode se exercitar na parede de escalada, curtir a pista de patinação no gelo, treinar na quadra de basquete ou se desestressar no ringue de boxe.
Paz e tranquilidade podem ser alcançadas de várias maneiras a bordo do Celebrity Reflection. O navio oferece o AquaSpa, um espaço requintado com os melhores tratamentos de beleza e relaxamento da atualidade. Depois de realizar o seu treino na academia, você de procurar o spa para relaxar.
Se a culinária saudável é o seu foco principal, considere um cruzeiro no Seabourn para "fazer compras com o chef" em vários portos. Esta excursão permite aos passageiros procurar mercados de alimentos locais em todo o mundo, ao lado de um dos chefs do navio.
Outro exemplo é o Viking Kitchen Table que ensina aos clientes receitas saudáveis, usando ingredientes escolhidos a dedo nos mercados locais. A melhor parte deste programa? Toda vez que você recriar as receitas em casa, você será lembrado de suas férias fabulosas.
E você está pronto para embarcar nessa?